Bewustwordingscampagne over hormonale klachten van de StAG: ‘Hormonen kunnen een grote rol spelen, óók op de werkvloer.’

Eerst wat cijfers van Care for Women: ‘Een vrouw is in haar leven gemiddeld 2255 dagen ongesteld. Dat is bijna 6,5 jaar. Van al die vrouwen heeft 80% een vorm van PMS. Dat is een heftige reactie van het lichaam op het natuurlijk stijgen en dalen van de hormonen. De klachten kunnen zo heftig zijn dat ze het dagelijks leven en werk beïnvloeden. 

Ook krijgt elke vrouw vanaf een jaar of 45 te maken met de overgang. Daarvan ervaart 33% ernstige klachten. De klachten die de meeste invloed hebben op het werk zijn vermoeidheid, concentratieverlies, vergeetachtigheid en een kort lontje. Hormonen kunnen dus een grote rol spelen in verschillende fases van het leven én op de werkvloer.’

Bewustwordingscampagne met persoonlijk tintje

Hormonale klachten maken het soms moeilijk om alle ballen in de lucht te houden. Dit kan van invloed zijn op de relaties om iemand heen. ‘Het is een belangrijk onderwerp,’ vertelt Lian. ‘Dus bespraken we samen met de werkgroep en Care for Women waar we op  in wilden zetten. Hoe maak je mensen echt bewust van wat er komt kijken bij hormonale cycli, met de focus op de werknemer zelf. Welke impact kan het hebben op je leven, op je relatie en hoe kan je het beste omgaan met hormonale klachten op het werk? Hoe maak je eventuele klachten daar bespreekbaar?’

Gezamenlijk bedachten we een aanpak met een podcastserie, vier video’s, online zelftesten, columns en een reeks webinars. Het is een persoonlijk onderwerp dat erg leeft, beamen Anouk en Lian. ‘Wij zijn  van een andere generatie, maar vinden het allebei een interessant onderwerp. En die interesse merkten we ook bij de aanmeldingen voor de webinars. We hadden per webinar wel vierhonderd aanmeldingen!’

Jezelf herkennen in de verhalen

‘Het helpt om de onderwerpen te bespreken in een grotere groep,’ vertelt Anouk. ‘Mensen herkennen zich in de verhalen van de ervaringsdeskundigen en gaan onderling, met collega’s of vriendinnen, in gesprek. Eigenlijk merkt elke vrouw wel iets in haar cyclus. Of je nou 30 bent of 50. In de podcasts en de video’s komen die ervaringen terug. Het doel is om het gesprek hierover te normaliseren. Sommige vrouwen zeggen: ‘het duurde lang, maar ik heb het eindelijk aangegeven bij mijn werkgever, en kreeg daar veel voor terug.’ We hopen dat meer vrouwen in gesprek durven te gaan, maar dat er ook meer vanuit werkgevers naar oplossingen wordt gezocht.’

‘De eerste video die we deelden was van een werkgever die met twee medewerkers in gesprek ging over hormonale klachten. Dat zet werkgevers aan het denken. Door het voorbeeld in die video wordt het makkelijker voor mensen om in gesprek te gaan,’ zegt Anouk. ‘Daarbij willen we vooral niet de nadruk leggen op alleen maar negatieve ervaringen of mensen bang maken. Als je klachten ervaart, kun je namelijk best veel doen . Maar dan moet je dat natuurlijk wel durven bespreken met je werkgever.’

Combinatie ervaringsverhalen + informatie delen

Waarom hebben ze gekozen voor deze vormen van content? Lian: ‘De combinatie van ervaringen en informatie delen werkt goed. Negen webinars voor de informatie-uitwisseling, een podcastserie met deskundigen die op een bepaald thema ingaan en vier video’s met ervaringsdeskundigen. Een video waarin  twee vrouwen vertellen over hoe zij de overgang ervaren, een video met twee vrouwen die vertellen over PMS, en een video met  experts die over hormonale klachten vertellen. Als je je zelf herkent in een verhaal, en het is interessant voor jou, dan ga je er ook sneller iets mee doen.’ Bovendien richt de campagne  zich niet specifiek op één onderwerp, maar op de hele hormonale cyclus, inclusief menstruatie én overgang.

Veel mensen bereikt

Hoe valt de campagne bij de doelgroep? Anouk: ‘We merken dat er veel interesse voor de campagne is. Sowieso was de opkomst bij de webinars hoog, maar ook veel mensen vragen om de terugkijklink. We willen graag dat de informatie in omloop blijft en nog meer mensen bereikt, dus starten we binnenkort met een extra campagne voor HR-medewerkers, leidinggevenden en medewerkers. Want dit is natuurlijk geen kortstondig onderwerp , maar het is en blijft relevant.’

‘We hebben veel mensen bereikt, dat is mooi om te zien. Ik vind ook dat we mooie materialen hebben gemaakt, die ik nog veel breder onder de aandacht wil brengen. Het geeft inzichten waar mensen iets aan hebben,’ aldus Lian. ‘Ik sluit me hierbij aan,’ zegt Anouk. ‘Dit is een project dat anders is dan de andere, veel persoonlijker. Iedereen heeft hier wel iets aan.’

Op de website van StAG vind je al het aanbod rondom hormonale klachten. Je vindt er o.a. video´s met verschillende experts en ervaringsdeskundigen, inspirerende columns van Catherine Martens, founder van Care for Women en de podcastsserie.